Seguir una buena dieta, variada, rica en vitaminas y minerales influye en tu salud, pero lo que mucha gente no sabe es que también influye en tu salud bucodental. Las vitaminas y minerales fortalecen naturalmente el esmalte dental y protegen los dientes contra determinados alimentos o bebidas que causan erosión ácida del esmalte. Aquí te dejamos una lista de vitaminas y los alimentos donde encontrarlas para conseguir una salud bucodental de hierro. CALCIO El calcio es el mineral más abundante que se […]