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Bruxismo: Consejos para dejar de apretar los dientes

Se trata de una patología que consiste en apretar o rechinar los dientes de manera inconsciente, generalmente se produce mientras dormimos, aunque también puede darse durante el día. Algunos de los problemas que puede acarrear el bruxismo es el desgaste de los dientes, dolor muscular, dolor de cabeza, insomnio, dolor o inflamación de la mandíbula entre otros. Las causas de este problema pueden ser diversas: El estrés Tipo de alimentación Hábitos de sueño La postura La alineación de los dientes […]

salud bucodental infantil

Salud bucodental infantil: Consejos para cuidar los dientes de los más pequeños

Como padres queremos siempre lo mejor para nuestros hijos. Nos preocupamos por su alimentación, por su estado físico, por sus estudios e incluso por sus amistades. Para ello, nos documentamos. Nos preparamos e intentamos obtener información sobre todas esas áreas en las que nuestro papel es importante. La salud bucodental infantil es una de estas áreas. ¿Cómo conseguir crear un hábito de higiene dental en los más pequeños de la casa? ¿Cómo enseñarles a cuidar sus dientes?

dolor de dientes por nervios

Dolor de dientes por nervios: ¿Cómo afecta el estrés a mi salud bucodental?

Vivimos en una sociedad en continuo movimiento. La rapidez y la instantaneidad han aterrizado en nuestras vidas y en ocasiones, no podemos tomarnos las cosas con toda la calma que nos gustaría. El estrés no duda en visitarnos cada cierto tiempo y no es uno de los encuentros más gratos, ya que trae consigo una serie de consecuencias negativas para nuestra salud. Y es que, del mismo modo que el estrés provoca en muchas personas dolores de cabeza, cansancio o […]

¿Por qué es importante utilizar protectores bucales en el deporte?

Por lo general, los protectores bucales (también conocidos como férulas dentales) son comunes verlos en pacientes que sufren bruxismo para evitar que aprieten sus dientes y los desgasten. Sin embargo, su uso puede ser muy beneficioso para aquellos deportistas y atletas que practican deportes de (mínimo) contacto, ya que evita cualquier tipo de traumatismo dental.

esmalte dental

¿Cómo cuidar el esmalte dental?

El esmalte dental es la capa que protege la estructura y la salud de cada pieza de tus dientes. Así pues, es importante que lo cuides, ya que éste realiza una función básica. Lo prioritario para cuidar el esmalte dental es extremar la higiene de tu boca y después seguir unas pequeñas pautas que te ayudarán a mantenerlo en perfecto estado.

Férula dental

Guía práctica sobre la férula de descarga

La férula de descarga no es principalmente un elemento para mejorar la estética sino que su principal función es preservar la salud bucodental y evitar enfermedades. Su principal misión es combatir el bruxismo, un problema que sufre un gran porcentaje de la sociedad y que consiste en apretar y rechinar los dientes, cuyo principal desencadenante es el estrés. El bruxismo es un hábito peligroso, ya que puede desencadenar en muchos problemas, tanto dentales como del resto del cuerpo; entre ellos […]

¿Cómo curar el bruxismo?

¿Alguna vez tu compañero de habitación te ha comentado que por las noches rechinas los dientes? ¿Al despertar por las mañanas notas dolor de cabeza, dolor mandibular o dolor de oídos sin saber por qué? Si es así, te aconsejamos que leas este post y que conozcas cuáles son los síntomas y las curas del bruxismo.

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